【記者林宜靜／報導】
|
唐幼馨從4歲開始學芭蕾，一路跳到國立藝專、文化大學舞蹈系，曾是台北民族舞團、喜悅、新古典、杰兮傑舞團的舞者，「後來有一種迷思，覺得一直跳下去也不是辦法。」因體質的關係，學舞過程經常受傷，她到美國聖道大學讀運動管理碩士時，特別重視舞蹈治療的研究。
在一次偶然機會，唐幼馨在舊書攤看到喬納森寫的瑜伽提斯，這種看似簡單的肌肉伸展和呼吸運動，能幫助舞者、運動員甚至一般民眾保健。唐幼馨將整本書看過好幾遍，並且翻譯成中文，還想辦法參加瑜伽提斯創始人喬納森的研習會當面請益。
「瑜伽提斯」是結合印度「瑜伽」和「彼拉提斯」而得名，五年前台灣沒幾人知道「彼拉提斯」這項可以訓練核心肌群、改善呼吸、強化能量的運動，當唐幼馨向友人提及彼拉提斯時，很多人還以為她想引進什麼「提拉米蘇」的西點呢！無心插柳讓她成為第一位將瑜伽提斯引進國內的人。
唐幼馨回國後第一份工作是在萬芳醫院當運動教練，與復建科醫師一起在門診推廣彼拉提斯，靠著口耳相傳幾乎班班客滿，「那時候小妹兼教練，接電話、畫海報、辦衛教講座、教下背痛病人復健、批價，什麼都要學」，最大的收穫是：病人告訴她下背痛改善了！
為了引進瑜伽提斯最新觀念，唐幼馨經常自費到美國、歐洲、印度參加國際研習會；她也要求師資班的學生多去涉獵人體結構、身體醫學甚至解剖學，才能體會彼拉提斯的精髓。
目前也在國立林口體院運保系、文化大學舞蹈系擔任講師的唐幼馨，對未來很有主見，雖然有電視台想與她簽約往螢光幕發展，但她認為累積實力最重要，多學習充實自己，能夠帶給更多人健康，才是最大的成就。
【2006/05/23 聯合報】
