【聯合報╱記者黃文彥／專題報導】
出海保釣機會不多，但海釣卻常有機會。秋天是海釣白帶魚的季節，包含基隆碧砂漁港及東北角深澳漁港等地，可見不少慕名而來的遊客搭船出海，體驗海釣樂趣。
陳先生報名碧砂漁港夜釣白帶魚，不同其他人滿載而歸，長達四小時的海釣，他一條魚也沒釣到。不是陳先生釣魚技術差，而是暈船讓他整整在船艙中躺了大半夜，直到上岸才恢復元氣。
「暈船的感覺，就像是在原地連續旋轉50圈一樣。」他說，船上的柴油味，上下起伏的船身，都讓他有股想吐的感覺。
其實像陳先生這樣的遊客不少。有21年行船經驗的船長蔡志鴻就說，有些遊客儘管吃了止暈藥，還是照暈不誤，「體質容易暈船，就是沒辦法。」
國泰醫院耳鼻喉科醫師方德詠表示，暈船與體質有關。她說，眼睛、耳朵、肢體感覺是構成人體平衡的三項因素，只要三個因素感覺不平衡，就會暈眩。甚至也有患者因嗅覺勾起暈船回憶，只要聞到類似氣味，也會暈船。
方德詠說，止暈藥能讓神經細胞對外感覺敏感度降低，但無法治療暈船，只能暫時抑制、延緩。
台安醫院耳鼻喉科主任江裕群表示，坊間流傳喝感冒藥水止暈，其實是因為感冒藥水有鎮靜效果，喝了容易嗜睡。他說，如果真的容易暈船，只要止暈藥就夠，建議上船前一小時就吃。
江裕群說，正常情況下，眼睛、耳朵與身體感覺的資訊，必須同步傳送到大腦，一旦三方有任何一方沒有同步，就會暈眩。他說，如果開始暈船，建議可以把眼睛閉起來，或甚至眺望遠方，降低暈眩感覺。
蔡志鴻行船21年，其實他剛開始也會暈船，只是因為工作需要，習慣成自然。江裕群說，以毒攻毒確實可以習慣海浪的起伏，但不建議一般人以激烈方法嘗試，畢竟過程痛苦。
蔡志鴻以過來人的經驗說，上船前不要大吃大喝，避免吃發酵食物，以免船身搖晃讓胃不舒服，導致嘔吐。他說，保持心情放鬆，自然能快樂出航。
※延伸閱讀》
這篇文章對你有幫助嗎?
