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黑豆/料理DIY:冰米店蜜黑豆

元氣周報

冰米店蜜黑豆
冰米店蜜黑豆

【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】

冰米店蜜黑豆
冰米店蜜黑豆

今日達人 羅煥耀color="0074ad">

雲朗觀光旗下台中「兆品酒店」中餐總主廚,擁有超過30年的粵菜經歷,

「做菜是種傳承,要把傳統美食的風味,當作回憶來品味。」是他做料理的座右銘。

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材料:黑豆300克、清水600cc

調味料:冰糖300克、麥芽糖120克

作法:

1.黑豆洗淨浸泡1小時後,瀝乾備用。

2.清水600cc煮滾後,加入冰糖及麥芽糖煮至溶解。

3.將步驟1之黑豆倒入步驟2後煮滾,轉中小火熬煮1小時即可。

TIPS:經過冰糖蜜製的黑豆,冰入冰箱、隔夜食用,口感會更香Q。

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【更多精采內容,請見元氣周報】

黑豆 美顏

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